{"id":2218,"date":"2025-12-02T21:25:38","date_gmt":"2025-12-02T20:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/?p=2218"},"modified":"2025-12-02T21:37:53","modified_gmt":"2025-12-02T20:37:53","slug":"ergonomie-am-arbeitsplatz-physio-mit-adelina-schmid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/blog\/2025\/12\/02\/ergonomie-am-arbeitsplatz-physio-mit-adelina-schmid\/","title":{"rendered":"Ergonomie am Arbeitsplatz \u2013 Physio mit Adelina Schmid"},"content":{"rendered":"\n<p>Am 02.12.2025 fand der Ersatztermin unserer Veranstaltung <strong>\u201eErgonomie am Arbeitsplatz &#8211; Fit f\u00fcr den Kraftwerksalltag\u201c<\/strong> mit <strong>Physiotherapeutin Adelina Schmid, BSc, MA,<\/strong> in Ybbs statt. Nach Dienstschluss versammelten sich 15 Personen im Vortragssaal, um unter fachkundiger Leitung einen spannenden und interaktiven Vortrag zu erleben.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio06-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2224\" style=\"aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio06-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio06-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio06-2000x1500.jpg 2000w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio06.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:var(--wp--preset--spacing--small)\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Die Agenda<\/strong> umfasste:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fit am Arbeitsplatz \u2013 Theorie und Praxis<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dcbungen f\u00fcr den B\u00fcro- und Kraftwerksalltag: St\u00e4rkung des Rumpfes sowie der oberen und unteren Extremit\u00e4ten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Das Event wurde nicht nur von Gesund bei VERBUND unterst\u00fctzt, sondern <strong>alle Teilnehmenden erhielten auch Faszienb\u00e4lle, Therab\u00e4nder und eine Faszienrolle<\/strong>. Diese wurden von der Physiotherapeutin demonstriert und unter ihrer Anleitung auch gleich ausprobiert.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio03-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2221\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio03-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio03-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio03-2000x1500.jpg 2000w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio03.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio04-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2222\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio04-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio04-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio04-2000x1500.jpg 2000w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio04.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio05-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2235\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio05-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio05-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio05-2000x1500.jpg 2000w, https:\/\/www.sportvereine-vhp.at\/donau\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/12\/2025_TmdS_Physio05.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Nach \u00fcber zwei Stunden mit theoretischem Input und praktischen \u00dcbungen blickten alle Anwesenden auf eine gelungene Veranstaltung zur\u00fcck, bei der gemeinsames Bewegen und die korrekte Anwendung der Hilfsmittel im Fokus standen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:var(--wp--preset--spacing--x-small)\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Ein gro\u00dfer Dank<\/strong> gilt der gro\u00dfartigen Initiative von Gesund bei VERBUND und Physiotherapeutin Adelina Schmid, BSc, MA!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 02.12.2025 fand der Ersatztermin unserer Veranstaltung \u201eErgonomie am Arbeitsplatz &#8211; Fit f\u00fcr den Kraftwerksalltag\u201c mit Physiotherapeutin Adelina Schmid, BSc, MA, in Ybbs statt. 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